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潮州SHAPE·我型我塑(GS-综合训练)

发布时间: 2020-08-03 16:47:57

1.全身塑形、增强身体功能性;

2.学习综合训练的高级训练方法,掌握高级口令、动作、手势及纠错的教学能力;

3.挑战自我,感受肌肉泵感带来的冲击和兴奋。